7 công dụng của dầu dừa không phải ai cũng biết

828

Sử dụng dầu dừa để làm đẹp hiện nay để làm đẹp đang là một xu hướng của giới trẻ. Tuy nhiên ngoài các tác dụng làm trắng da, dưỡng tóc, dầu dừa còn có rất nhiều công dụng khác rất tốt cho cơ thể. Có thể xem dầu dừa là một “thần dược” trong việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Hôm nay cùng alotinhay chúng ta cùng điểm qua 7 công dụng của dầu dừa nhé.

1/ Làm trắng răng và hơi thở thơm mát.

Dầu dừa không chỉ có tác dụng trắng da, mà còn có thể làm trắng…răng nữa. Mỗi ngày, bạn chỉ cần ngậm một ít dầu dừa, nhai và đảo đều trong miệng tầm 10 phút thì nhả ra. Bạn chắc chắn sẽ rất bất ngờ về công dụng của dầu dừa trong việc làm trắng răng đấy.

Làm trắng răng bằng dầu dừa

2/ Công dụng chống nắng của dầu dừa.

Dầu dừa có chỉ số SPF tự nhiên là 4, nên được sử dụng để chống nắng rất tốt. Thay vì thoa kem chống nắng, bạn hãy thử sử dụng dầu dừa khi đi ra ngoài xem. Bạn sẽ bất ngờ đấy !!

3/ Dưỡng ẩm cho da.

Các dưỡng chất trong dầu dừa, theo các nghiên cứu gần đây cho thấy, có tác dụng tăng hydrat hóa và giảm nguy cơ mất nước của da. Bạn có thể dùng công dụng của dầu dừa này để dưỡng ẩm cơ thể, làm mềm mại da tay bị khô sần, chai rát, giúp trị môi khô bị nứt nẻ…..

>>> Xem thêm cách làm trắng damặt nạ trị mụn đầu đen.

4/ Làm dài lông mi tự nhiên.

Dầu dừa có các dưỡng chất giúp kích thích lông mi dài và dày hơn. Mỗi ngày, bạn chỉ cần dùng tăm bông thấm ít dầu dừa, sau đó chải đều từ chân đến ngọn của mi ( các bạn nhớ chải đều cho cả mi trên và mi dưới nhé). Hãy kiên nhẫn làm liên tục trong vòng 10 đến 15 ngày, bạn sẽ thấy ngay hiệu quả.

công dụng của dầu dừa

5/ Công dụng của dầu dừa trong giảm cân.

Mỗi gram dầu dừa chỉ cung cấp 8,6kcal, trong khi các loại dầu khác là 9kcal/gram. Ngoài ra, trong dầu dừa, các axit béo bảo hòa không gây tăng cân. Do đó, việc sử dụng dầu dừa để chế biến món ăn không những giảm chất béo mà còn giúp thúc đẩy mạnh quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Điều này giúp cho cơ thể được thanh lọc và loại bỏ lớp mỡ thừa.

công dụng của dầu dừa

6/ Giảm stress.

Muốn có một vẻ ngoài xinh đẹp, bạn phải có một tinh thần minh mẫn và vui vẻ. Tuy nhiên áp lực công việc hàng ngày có thể làm bạn căng thẳng và vẻ ngoài của bạn sẽ không được tươi tắn. Sử dụng dầu dừa để giảm stress là một phương pháp hiệu quả, do trong dầu dừa rất giàu axit carbonic pH của axit và các axit tiết ra Capri Malik sẽ giúp đầu óc thư giãn. Sử dụng dầu dừa hàng ngày với số lượng nhỏ sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn, giảm mệt mỏi.

7/ Cải thiện chất lượng hệ tiêu hóa.

Dầu dừa có khả năng cải thiện hiệu suất của ruột già, từ đó kích thích tiêu hóa, do dầu dừa là một chất béo bão hòa và chứa một lượng đường vừa phải, nên dầu dừa rất dễ được hấp thụ. Khi mới sử dụng, có thể bạn sẽ có dấu hiệu đi phân lỏng, điều đó là bình thường, vì hệ tiêu hóa đang được kích thích để loại bỏ chất độc.

Trên đây là 7 công dụng của dầu dừa mà không phải ai cũng biết, các bạn có thể xem thêm các bài viết khác tại chuyên mục làm đẹp.

Các bạn thấy hay hãy like và share nhé, nếu có ý kiến hãy bình luận để mọi người cùng trao đổi nhé !!!

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here